طريقة تنضيف اللسان وفوايده الصحية

هل تعرفي ان لساننا بيعكس صحة اعضاءنا الداخلية؟ عادة كلنا بنضف اسنانا بالفرشة او الخيط مرتين في اليوم ، حتى ان في اشخاص بيعملوا ده بعد كل وجبة ، ولكن في الغالب بنتجاهل العناية باللسان ، واطباء الاسنان بيقولوا ان تنضيف اللسان مش بس للحفاظ على صحة الفم او منع رائحة الفم الكريهة ، ولكن تنضيف اللسان مهم جدا صحيا لان اللسان هدف للبكتيريا زي الاسنان بالظبط ، تعالوا نعرف من خلال الفيديو طريقة تنضيف اللسان وفوايده الصحية.