وصفة لتكبير المؤخرة والارداف والفخدين بشكل فعال في اسبوعين بس

ريهام محمود
ريهام محمود
71

لو بتعاني من النحافة و عايزة تكبري مناطق معينة في الجسم ، النهاردة هنقولك على وصفة لزيادة الوزن بشكل عام وبشكل خاص في منطقة المؤخرة والارداف والفخدين من غير تمارين ، والميزة في الوصفة انها صحية ، وهتزود الوزن في المناطق الصحيحة في الجسم من غير ما تسبب في ظهور بطن ، بالاضافة انها بتساعد على زيادة كتلة العضلات.

مقالات متعلقه

افضل انواع فاكهة عالية السعرات الحرارية لزيادة الوزن.الجزء 2

افضل انواع فاكهة عالية السعرات الحرارية لزيادة الوزن.الجزء 2

افضل انواع فاكهة عالية السعرات الحرارية لزيادة الوزن بشكل صحي.الجزء 1

افضل انواع فاكهة عالية السعرات الحرارية لزيادة الوزن بشكل صحي.الجزء 1

10 وجبات خفيفة سهلة لزيادة الوزن بشكل صحي

10 وجبات خفيفة سهلة لزيادة الوزن بشكل صحي