ازاي تنحتي المؤخرة والساقين في 10 ايام عن طريق المشي بس خبر حلو لكل اللي مش بيحبوا يروحوا الجيم او مش منتظمين على التمارين، المشي هو...
برنامج الساعة الرملية: تحدي الـ 25 يوم لنحت الوسط والمؤخرة مافيش بنت مش عايزة توصل لجسم مثالي ومنحوت, ولكن المشكلة ان معظمنا بيتوه ما بين...
