ليه المفروض تتجنبي انك تحطي كوباية مية جنب السرير وانتي نايمة معظم الدكاترة والمتخصصين بينصحوا بشرب ما لا يقل عن 8 كوبايات مية يوميا عشان نحافظ...
هيحصل ايه لو استبدلتي كل المشروبات بالمية! القهوة, الشاي, المشروبات الغازية, كلها مشروبات معظمنا تقريبا بيشربها طول اليوم يوميا, لكن هل فكرتي...
تحدي شرب المية لمدة 30 يوم! ولاحظي التغييرات على صحتك وبشرتك كلنا عارفين قد ايه شرب المية مهم جدا للصحة والبشرة وان ليها تأثير ايجابي جدا...
طريقة جديدة ومفيدة هتشجعك علي شرب الميه أكتر كتير مننا بينسوا يشربوا مية طول اليوم، وحتى يمكن مابيحسوش بالعطش علشان كده بنيجى آخر...
اشربي مية كل يوم على الريق لمدة شهر وشوفي ايه اللي هيحصل ! كلنا عارفين شرب المية قد ايه مفيد للبشرة والشعر والصحة بشكل عام, وشرب المية على...
