اهم الاطعمة اللي هتساعدك على تقوية جهاز المناعة جهاز المناعة هو الدرع الواقي للجسم, وعشان نحمي الجسم من اي امراض يبقى لازم نقوي...
10 طرق للحماية من اي فيروس او وباء وازاي تحافظي على صحتك طبعا كلنا شايفين دلوقتي العالم كله بيعاني من فيروس كورونا وقد ايه انتشاره سهل وسريع...
ايه اللي هيحصل لو اكلتي 3 تمرات كل يوم لمدة اسبوع اثبتت الابحاث ان التمر مفيد جدا للصحة بشكل عام, وانك تقدري تستفادي من فوايده كلها...
