نصيحة في صورة من بنات حوا

اتخلصي من سمار الابطين بمكون واحد بس

النهاردة جايبين لبنات حوا اكتر من طريقة للتخلص من السمار تحت الابطين وكل الطرق اللي معانا من مكون واحد بس, تعالوا نشوفهم مع بعض.

1- الليمون:

قطعي شريحتين ليمون وافركي بيهم تحت الابطين, وسيبي الليمون لمدة 5 دقايق وبعدين اغسليه, كرري الوصفة كل يوم لمدة 15 يوم او لحد ما توصلي للنتيجة اللي انتي عايزاها.

2- البطاطس:

قطعي شريحتين بطاطس وافركي بيهم تحت الابطين, وسيبيه لمدة من 20 – 25 دقيقة وبعدين اغسليه, استخدمي الوصفة يوميا.

3- بالبيكنج صودا والليمون:

اخلطي معلقة كبيرة عصير ليمون مع معلقة كبيرة بيكنج صودا, حطي الخليط تحت منطقة الابطين وسيبيه 5 دقايق وبعدين اغسليه, كرري الوصفة من 3 – 4 مرات في الاسبوع.

4- اللبن:

هاتي قطنة اغمسيها في اللبن وادهني بيها تحت الابطين, سيبيه 15 دقيقة وبعدين اغسليه, كرري الوصفة يوميا لمدة 3 اسابيع او لحد ما توصلي للنتيجة اللي انتي عايزاها.

اعملي بنفسك شمع لازالة الشعر باللبن والبيكنج صودا

كل البنات بيعانوا من مشكلة الشعر الزيادة ودايما بنقعد ندور على اسهل الطرق وكمان اللي بتكون اقل الم لازالة الشعر, والنهاردة جايبين لكل بنات حوا طريقة شمع لازالة الشعر من الوش او الرجل او الايد بمكونات بسيطة جدا, وكمان لو استمريتي على الوصفة دي 3 شهور هتمنع ظهور الشعر في الجسم مرة تانية, ده غير انها بتنعم البشرة وبتساعد على تفتيحها.

المكونات:

2 معلقة صغيرة جيلاتين.

2 معلقة كبيرة لبن.

1/2 معلقة صغيرة بيكنج صودا “الكربوناتو”.

معلقة كبيرة عصير خيار.

الطريقة:

1- اول حاجة ابشري الخيار او اضربيه في الخلاط وحطيه في شاشة وصفيه وطلعي منه العصير بتاعة.

2- في طبق او بولة صغيرة اخلطي الجيلاتين مع اللبن مع الكربوناتو وعصير الخيار وقلبيهم مع بعض.

3- حطي الخليط في الميكروويف من 10 – 12 ثانية لحد ما يبقى ناعم ومافيش فيه اي كتل, او دوبيهم مع بعض على حمام مية سخنة.

4- دلوقتي باستخدام فرشة مكياج قديمة عندك او اي فرشة متوفرة افردي الخليط على المناطق اللي عايزة تشيلي منها الشعر.

5- سيبيه على البشرة لحد ما ينشف تماما.

6- بعد ما ينشف خالص ابدأي شيليه من على بشرتك عكس اتجاه الشعر, واحسن طريقة بدل ما تشديه ابدأي لفيه وابرميه لفوق من على البشرة, هتلاقي الشعر طلع مع الماسك.

• – ودي الطريقة بالفيديو ممكن تشوفوها.

ماسك لازالة الحبوب والبقع والندبات والتجاعيد من اول مرة

النهاردة معانا ماسك بسيط جدا لكن فعال في تنضيف البشرة وتجديدها وعلاج الحبوب والبقع والندبات وتجاعيد البشرة.

المكونات:

معلقة صغيرة عصير ليمون.

معلقة صغيرة عسل نحل.

1/2 معلقة صغيرة قرفة مطحونة.

1/2 معلقة صغيرة جوزة الطيب مطحونة.

الطريقة:

اخلطي كل المكونات مع بعض وقلبيهم كويس جدا لحد ما يمتزجوا, اغسلي بشرتك وادهني عليها الخليط وسيبيه 10 دقايق, وبعدها اغسلي البشرة بمية دافية ورطبيها بكريم مرطب.

الماسك نتايجة بتبان من اول مرة هتحسي بفرق على بشرتك ومع الاستمرار عليه هيديكي النتيجة اللي انتي عايزاها, ممكن تكرريه مرتين في الاسبوع.

وزي ما دايما بنقول اعملي اختبار الاول وجربي الماسك على جزء صغير من البشرة لو لقيتي بشرتك حساسة من مكوناته يبقى اكيد متستخدميهوش على البشرة.

وصفة كريم ضد التجاعيد

الحاجات اللي هتحتاجيها:

2 معلقة صغيرة فازلين.

1 معلقة كبيرة زيت لوز حلو او زيت زيتون.

صفار بيضة.

1 معلقة صغيرة عسل نحل.

ثمرة افوكادو مهروسة.

طريقة التحضير:

حطي الفازلين في طبق وسخنيه شوية على النار او في الميكروويف لحد ما يسيل معاكي, ارفعيه من على النار وضيفي العسل وقلبيهم مع بعض, اخلطي باقي المكونات مع صفار البيض وضيفيهم على الفازلين والعسل وقلبي كل المكونات مع بعض كويس جدا لحد ما يتشكل عندك على شكل كريم, حطيه في اي علبة فاضية عندك اقفليها ورجيه كويس.

طريقة الاستخدام:

اول حاجة سيبي الخليط يتجانس مع بعضه كويس لمدة 5 دقايق على الاقل قبل الاستخدام.

اغسلي وشك كويس, وزعي الكريم على الوش.

دلكيه بلطف على البشرة في حركات دائرية باطراف الصوابع لمدة دقايق.

سيبيه على البشرة 30 دقيقة, وبعدها امسحيه بقطنة او امسحيه بفوطة مبلولة بالمية.

اعملي كونسيلر طبيعي بنفسك في البيت

كلنا عارفين الكونسيلر من الحاجات المهمة جدا في المكياج لو بتعاني من الهالات السودا ومش بس للهالات هو كمان بيداري اي عيوب او شوائب في البشرة, والنهاردة هنقولكم طريقتين لعمل الكونسيلر في البيت.

الطريقة الاولى:

• اخلطي كميات متساوية من جل الصبار وزبدة الشيا، وضيفي لهم أكسيد  الزنك “متوفر في الصيدلية”.
• حطي المزيج في علبة او برطمان صغير نظيف واستخدميه بالطريقة العادية للكونسيلر تحت العين او لاخفاء اي شوائب وعيوب على البشرة.

الطريقة التانية:

• اخلطي كميات متساوية من بودرة الكاكاو, وقرفة مطحونة او جوزة الطيب مطحونة, وزيت جوز الهند, امزجيهم كويس مع بعض واحتفظي بيهم في علبة واستخدميه على البشرة.

رجيم لرمضان

كتير من البنات مش بيعرفوا ازاي ينظموا اكلهم في رمضان عشان يحافظوا على وزنهم او يتخلصوا من الوزن الزيادة والنهاردة هنقولكم على رجيم هيساعدك تخسي في رمضان من 3 – 6 كيلو خلال 3 اسابيع تقريبا.

• الفطار:
• 3 حبات تمر+ كوب من الماء أو كوب من الحليب خالي الدسم, وممكن تشربي عصير فريش من غير سكر دون مع طبق السلطة أو خضار مسلوق متبل بالملح والفلفل.
• بعد صلاة المغرب: 
• شوربة فراخ أو شوربة خضار + قطعتان سمبوسة مشوية في الفرن + 3ملاعق أرز أو مكرونة مسلوقة + كوب حليب خالي الدسم.

• التحلية:
• 2 لقمة القاضي أو قطايف من غير سكر أو شربات “قطر”.

• بعد صلاة التراويح: 
• ثمرة واحدة فاكهة مع شرب كمية مية كتير على قد ما تقدري لحد الفجر.

• السحور: 
• كوب من اللبن الرايب أو الزبادي+ فنجان من الفول من غير زيت+ نصف رغيف خبز متوسط الحجم+ قطعتين جبن قريش.

حاولي تبعدي عن اكل كمية كبيرة من المكسرات, و الدهون, والفاكهة الغنية بالسكريات زي المانجا والعنب والتين.