خطوتين بس هيساعدوا على زيادة نمو شعرك بسرعة وتكثيفه

ريهام محمود
ريهام محمود
في
شعر
264

في المتوسط الشعر بينمو حوالي ½ بوصة كل شهر ، يعني حوالي 6 بوصات سنويا ، ولكن اكيد في عوامل كتير بتأثر على نمو الشعر زي العمر (الشعر بيميل للتساقط مع التقدم في السن) ، والصحة العامة (زي نقص الفيتامينات) ، وعوامل زي التوتر والعادات اليومية (زي التدخين) ، وفي المقابل في كمان طرق ممكن تساعد على تعزيز نمو شعرك ، وتدليك فروة الراس ببعض المكونات الطبيعية الرئيسية تعتبر طريقة مثبتة لتعزيز نمو الشعر ، والنهاردة من خلال موضوعنا هنشارك معاكم طريقتين رئيسيتين ممكن تساعدك على نمو الشعر بشكل اسرع ، وهتخلي خصلات شعرك اقوى واكتر لمعان.

خطوتين لزيادة نمو الشعر:

الخطوة 1: تدليك فروة الراس

زي ما التربة الكويسة ضرورية لنمو نباتات صحية ، كمان فروة الراس الصحية هي الاساس لنمو شعر صحي ، ممكن تعملي تدليك لفروة راسك وشعرك جاف ، ولكن الافضل اضافة زيت غني بالمغذيات ، ده هيضاعف الفوايد ، ولو انتي شعرك جاف ممكن تعملي التدليك بالزيت مرتين في الاسبوع ، اما لو فروة راسك دهنية ، هيكون كافي انك تعملي التدليك مرة واحدة في الاسبوع.

العلاج بزيت الخروع السخن:

- للاستخدام ، دفي كمية من الزيت في راحة ايدك ووزعيه على جذور الشعر مع التدليك وسرحيه بالمشط عشان توزعيه على الشعر كله لحد الاطراف.

- سيبيه على شعرك لمدة 15 – 20 دقيقة على الاقل ، بعدها اغسلي شعرك بالشامبو.

ملحوظة: ممكن تبلي شعرك قبل استخدام الزيت عشان يتم امتصاصه بشكل افضل.

خطوتين لزيادة نمو الشعر.1
خطوتين لزيادة نمو الشعر.1

الخطوة 2: ماسك البيض

زي ما قولنا في البداية الشعر بينمو بمعدل من 1/4 - 1/2 بوصة تقريبا كل شهر ، ولو احنا مش هنقدر نسرع العملية دي ، لكن نقدر نأثر على جودة اعمدة الشعر اللي بتنتجها كل بصيلة ، في حاجات نقدر نعملها لتحفيز نسبة اعلى من بصيلات الشعر في فروة الراس ، وده هيخلي الشعر ينمو شكل اكبر واكتر كثافة وصحة.

البيض بيحتوي على الليسيثين والبروتين اللي بيقوي ويغذي ويعالج خصلات الشعر ، بالاضافة ان محتواه العالي من الكبريت هيساعد في علاج قشرة الراس.

- لتحضير الماسك ، اخلطي بيضتين مع 2 معلقة كبيرة زيت زيتون.

- ضيفي ½ كوباية من الماية لتخفيف الخليط ، ويبقى اقل لزوجة.

- وزعي الماسك على شعر جاف وسيبيه لمدة 30 دقيقة.

- بعدها اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم بالطريقة المعتادة.

مقالات متعلقه

تحدي ال 7 ايام لنمو الشعر

تحدي ال 7 ايام لنمو الشعر

تونيك للشعر بمكونات طبيعية للتخلص من كل مشاكل شعرك

تونيك للشعر بمكونات طبيعية للتخلص من كل مشاكل شعرك

ضيفي معلقة واحدة من الوصفة دي لنظامك الغذائي لنمو شعرك بسرعة

ضيفي معلقة واحدة من الوصفة دي لنظامك الغذائي لنمو شعرك بسرعة