قاتل الوزن الزائد: وصفة لحرق الدهون وخسارة الوزن بسرعة جدا

بقلمريهام محمود فيتخسيس الوزن visibility1459

واحدة من اصعب المهام عند اي واحدة هي خسارة الوزن بطريقة صحية, وفي كتير من الانظمة الغذائية اللي بتساعد على ده, لكن مع ذلك مش دايما بتكون هي افضل اختيار او الانسب ليكي, عشان كده من خلال المقال بتاعنا النهاردة هنقولك على وصفة لحرق الدهون وتخسيس الوزن وخصوصا في المناطق الصعبة زي البطن والارداف والفخدين.

وصفة لحرق الدهون وخسارة الوزن:

الوصفة هتساعدك تقريبا على خسارة 2 كيلو في الاسبوع, وهدفها الرئيسي زي ما قولنا هي حرق الدهون في المناطق الصعبة زي البطن والارداف والفخدين, تعالوا نعرف مكوناتها وطريقتها مع بعض.

المكونات:

4 ثمرات طماطم بحجم صغير.

6 معالق كبيرة عصير ليمون.

4 فصوص ثوم.

6 مكعبات ثلج.

0.25 لتر مية معدنية.

وصفة لحرق الدهون
وصفة لحرق الدهون

طريقة التحضير:

قطعي الطماطم مكعبات وضيفي لها باقي المكونات في الخلاط واضربيهم مع بعض كويس جدا, لحد ما يبقى الخليط متجانس.

طريقة الاستخدام:

لافضل النتايج اشربي المشروب ده قبل الفطار بنص ساعة يوميا.

وصفة لحرق الدهون
وصفة لحرق الدهون

فوايد المكونات:

الطماطم: غنية جدا بالليكوبين والمواد المضادة للاكسدة اللي بتساعد على تنقية الجسم بشكل طبيعي, بالطريقة دي تقدري تتخلصي من السموم اللي بتمنع خسارة الوزن, بالاضافة للتخلص من السموم اللي بتضر صحتنا بشكل عام.

الثوم: معروف جدا بخصائصة المختلفة المفيدة جدا للصحة, بالاضافة انه بيساعد على السعرات الحرارية مع التركيز على الصحة العامة كمان.

اهم حاجة عشان الوصفة تجيب معاكي النتيجة المطلوبة, حاولي انك تمشي على نظام غذائي صحي ومتوازن, كتري من اكل الفواكه, الخضروات, الحبوب الكاملة, الشاي الاخضر, وغيرها من الاكلات الصحية, بالاضافة ده لازم تتجنبي السكر باي ثمن.

لو مشيتي على الوصفة مع النصايح دي هتفقدي الوزن بشكل سريع جدا في وقت قصير جدا, وهتتفاجئي بنتايجها المدهشة.

وصفة لحرق الدهون

كلي الوصفة دي على الفطار ومش هتعاني من دهون البطن تاني ابدا

وصفة للتخلص من دهون البطن