10 نصايح ليكي أثناء النوم عشان تصحي مشرقة وجميلة

بقلميسرا خالد فيبشرة visibility36544

حياتنا بقيت علاطول زحمة و بنكون مشغولين دايما و مفيش وقت كفاية نهتم بنفسنا. بنات حوا المشغولات الجميلات متقلقوش ابدا من انكم تحافظوا على جمالكم وسط انشغالكم اتاكدوا انكم حصلتم على 8 ساعات نوم و تعالوا اقراوا معانا نصايح ليكي أثناء النوم عشان تفضلى مشرقة و جميلة …

1 – القدمين :

معندكيش وقت تروحى تعملى باديكير عند الكوافير ؟ مفيش مشكلة ممكن تحصلى على ترطيب رائع و انتى نايمة ! استخدمى الفازلين او زيت الزيتون قبل ما تنامى و البسى شراب قطنى مريح عشان يساعد على تخلل الزيوت و الترطيب لرجليكى و لما تصحى هتلاقى رجليكى ناعمة و جميلة .

نصايح ليكى عشان تكونى جميلة
نصايح ليكى عشان تكونى جميلة

2 – الرموش :

الاسواق مليانة بمنتجات لتطويل الرموش و العناية بيها بس انتى ممكن تحافظى عليهم بسهولة فى البيت عن طريق استخدام زيت الخروع لانه مليان بيوت الاوميجا اللى بتطول الشعر و ترطبه و كمان ممكن تستخدميه على حواجبك لتتقيلهم  و هتلاحظى النتيجة فى خلال اسابيع .

نصايح ليكى عشان تكونى جميلة
نصايح ليكى عشان تكونى جميلة

3 – تبييض الاسنان :

عايزة ابتسامة مشرقة كل يوم الصبح جربى البيكينج صودا قبل النوم و اغسلى بيها اسنانك بانتظام عن طريق انك تنقعى فرشاة اسنانك و تدلكى بيها اسنانك و سيبيها 5 دقائق و اغسليها كويس بعدها و استنى شوية قبل ما تاكلى او تشربى حاجة . اعملى كده مرة واحدة فى الاسبوع فقط .

نصايح ليكى عشان تكونى جميلة
نصايح ليكى عشان تكونى جميلة

4 – ترطيب الشفايف :

استخدمى مرطب طبيعى للشفاه قبل النوم و مفيش احسن من زيت الزيتون او زبدة الكاكاو او زيت اللوز او زيت جوز الهند استخدميهم كل يوم قبل ما تنامى و هتصحى تلاقى شفايفك جذابة و جميلة .

نصايح ليكى عشان تكونى جميلة
نصايح ليكى عشان تكونى جميلة

5 – الهالات السوداء :

بتصحى كل يوم و تحت عنيكى اسود حتى لو نايمة كويس لازم تجربى النصيحة دى .زودى مخدة كمان و نامى على ظهرك افضل لان ده هيساعدك فى تنقل الدورة الدمويلة و السوائل لجلدك احسن و استخدمى زيت اللوز تحت عنيكى قبل ما تنامى هيساعد على نضارة المنطقة دى جدا .

نصايح ليكى عشان تكونى جميلة
نصايح ليكى عشان تكونى جميلة

 6 – اطراف شعرك :

لو حاسة ان شعرك مجهد من استخدام السشوار كثير او الذهاب للكوافير و بدأتى تلاحظى الطروف المقفصفة اشترى زيت طبيعى او كريم بلسم من اللى بيتساب فى الشعر و ادهنى بيه اطراف شعرك قبل ما تنامى و اغسليه الصبح . حطى فوة على مخدتك عشان ميجيش فيها الزيت .

نصايح ليكى عشان تكونى جميلة
نصايح ليكى عشان تكونى جميلة

7 – الظوافر :

لو ظوافرك جافة ممكن تنعميهم عن طريق استخدام زيت جوز الهند و تدليك ايديكى و ظوافرك بيه و هيخليهم صحيين اكثر و يكون احسن لو لبستى جوانتى قطن و انتى نايمة و لما تصحى ايديكى هتكون جميلة و مرطبة .

نصايح ليكى عشان تكونى جميلة
نصايح ليكى عشان تكونى جميلة

8 – الترطيب :

بشرتك بتحتاج ترطيب دايما و تقشير عشان تتخلصى من الجلد الميت و بقايا المكياج اللى ممكن تسد المسام . استخدمى كريم فيه فيتامين اى تحت عنيكى او زيت زيتون على بشرتك كلها قبل ما تنامى و سيبيه بعد ما تعملى مساج و هتصحى الصبح بشرتك منورة .

نصايح ليكى عشان تكونى جميلة
نصايح ليكى عشان تكونى جميلة

9 – التجاعيد :

استخدمى مخدة غطاها حرير مش قن لان القطن بتزود التجاعيد لانها بتضغط على بشرتك جامد بعكس الساتان او الحرير اللى هيحافظ كمان على شعرك من التكسر .

نصايح ليكى عشان تكونى جميلة
نصايح ليكى عشان تكونى جميلة

10 – تسريحة شعرك :

اصحى الصبح شعرك متسرح جاهز و مش منعكش اغسلى شعرك قبل ما تنامى و اعملى ضفاير و بعدين لفيها على شكل كحكة و لما تصحى الصبح و تفكيها هيكون شعرك متموج و رائع و متسرح جاهز .

نصايح ليكى عشان تكونى جميلة
بنصايح ليكى عشان تكونى جميلة

شوفي كمان 12 نصيحة ازاي تبقي جميلة من غير مكياج؟!

ازاى ابقى جميلة من غير مكياج
ازاى ابقى جميلة من غير مكياج