مشروب واحد سيخلّص جسمك من السموم… !

بقلمسارة جمال فيتخسيس الوزن visibility858

بتدوري على طريقة لتخفيف الوزن؟ وتنضيف الجسم من السموم؟ جيبنلكم طريقة مشروب سهل جدا وبيطرد السموم من جسمويخليه يستعيد طاقته وحيويته

اشربيه كل يوم الصبح

المقادير لتحضير ثلاثة أكواب:
– كوبان اثنان من السبانخ
– نصف حبة من الخيار
– ¼ رأس من خضار الكرفس
– نصف باقة من البقدونس
– نصف باقة من النعناع
– 3 حبات من الجزر
– تفاحتان اثنتان
– ¼ حبة من البرتقال
– ¼ حبة من الليمون
– ¼ حبة من الأناناس

طريقة التحضير:
اضربي كل المكونات في الخلاط الكهربائي وأضيفي كمية الماء زي ماتحبي عشان تخففي من سماكته واستمتعي بمذاقه وفوائده.